Nhiều sắt và chất xơ 

Giàu vitamin C, tốt cho hệ miễn dịch 

Chứa vitamin A, tốt cho mắt 

Giàu chất chống oxy hóa, tốt cho tim mạch

Hỗ trợ kháng viêm, tốt cho tim mạch 

Tăng cường miễn dịch, kháng khuẩn 

Nhiều nước, giúp giải nhiệt 

Giàu chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa 

Cung cấp năng lượng và kali 

Nhiều vitamin C, tốt cho đề kháng 

Giàu vitamin A, tốt cho da và mắt 

Tốt cho máu và huyết áp